الحلقة الثالثه من كورس البرمجه اللغويه العصبيه . “الدكتورة عبير سرور “

إن القواعد الذهبية التي تجعلك أكثر تنظيمًا لحياتك:
⚡تقبل الآخر كما هو
⚡السعادة والتعاسة خيار فاختر ما تريد
⚡كل سلوك يحمل في داخله قصد ايجابي
⚡عامل الآخرين كما تريد أن يعاملوك
⚡لا يوجد فشل بل تجارب وخبرات…
ومجموعة من القواعد الذهبية التي من خلالها يمكن أن تغير حياتك للافضل..

⚡مستويات التحدث مع الذات⚡

المستوى الاول : القاتل الصامت ( كلمة لا السلبية )
*المستوى الثاني : *(كلمة لكن و أحاول السلبيتان)
المستوى الثالث : التقبل الايحائي ( انا أكره الكيمياء أنا أريد أن أتكلم بطلاقة لكن اخجل أنا واثق من نفسي)
💫أنواع الرسائل 💫
رسالة الذات الايجابية
رسالة الذات السلبية
رسالة عكس الذات السلبية
رسالة الغير الايجابية
رسالة الغير السلبية
رسالة عكس سلبية الغير

القواعد الخمس لبرمجة الذات
يجب أن تكون رسالتك واضحة و محددة
يجب أن تكون رسالتك إيجابية
يجب أن يصاحب رسالتك إحساس قوي بمضمونها ليتقبلها العقل
يجب أن تكرر الرسالة عدة مرات حتى تبرمج

🗯مصادر البرمجة في الوعي 🗯
الوالدين
المدرسة
الأصدقاء
الإعلام
انت نفسك
🗯مصادر البرمجة في اللاوعي🗯

التأثير غير المبرمج(عشوائي):_
البيئة
الانتماء
الشخصيات المؤثرة
العواطف الحادة
التأثير المبرمج (المنظم):
التكرار
الإيحاء
البرمجة اللغوية العصبية

نموذج الأتصال الإنساني:
الأتصال يتكون من ثلاث مراحل:
المدخلات(استقبال البيانات و الاستماع)
المعالجة (التفكير التقييم الأسباب للتغيير)
المخرجات (لغوي أو سلوكي )
و نلاحظ أن الكلمات ليست المعنى بل الإنسان هو المعنى و إنما الكلمات هي للتعبير عن أفكارنا و عقائدنا و فهمنا خلال تفاعلنا مع العالم ، نحن في حاجة الى مرشد موحد أو طريقة موحدة .
إن العقل و الجسم نظام واحد معنى هذا الكلام و إن أي تغيير في السلوك يؤدي إلى تغيير في الحالة الذهنية في العقل و أطلق على تكامل العقل و المشاعر و السلوك اسم النظام السبريناتي المغلق أو نظام ميرسيدس
إذا كان ما تعمله لا يصح أفعل شيء آخر لأن تكرار العمل يعطي نفس النتيجة و إذا أردنا تغيير النتيجة فعلينا أن نغيير الطريقة و البحث الدائم للتغيير و الوصول للهدف…

#سفيربرس ـ متابعة ـ خلود بزرتو