الــمــــدربــــة والاســـتـــشــاريّة الــــســـوريـّة ديــــمـــــا ســــلـــيـــمـــــان قــصــة نـــــــجــــاح

السطور الأولى:
ديما سليمان متحدثة تحفيزية، مدربة واستشارية سوريّة وُلدت في مدينة دمشق، حاصلة على إجازة في الهندسة الزراعيّة من جامعة البعث – سورية.
بدأت دراستها واهتمامها بعلوم الطاقة والعلوم الروحية منذ عام 2015م، ثم أصبحت رسمياً وأكاديمياً مدربة مـُعتمَدة لدى وزارة الخارجية في الجمهوريّة العربيّة السوريّة وأكاديمية Nabu الماليزية في العلوم الروحيّة وتطوير الذات.

شركة ماب للاستشارات والتدريب:
أسست شركة ماب للاستشارت والتدريب (Map Company for Training & Consulting Services ) بهدف تقديم الدعم النفسي والصحي ونشر علوم الوعي الروحي، إلى جانب الطاقة الحيوية وتطوير الذات، علاوة على الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية وصولاً الى التشافي التام بالاعتماد على تقنيات عديدة ضمن علوم اليوغا وتطوير الذات والطاقة الحيوية، فتلك تقنيات تحمي من الإصابة بأمراض العصر النفسية كالاكتئاب على سبيل المثال لا الحصر ، كما تحسّن جودة الحياة لدى الانسان بتدريبه على مهارة التفكير الايجابي، إضافة لمساعدته على اكتشاف منابع شغفه وصقل مهاراته بما يسهم في تحقيق أهدافه
بالتالي يمكن للفرد العيش بحالة من السلام الداخلي مع نفسه ومع المجتمع، مما ينعكس ايجاباً على ارتقاء الوعي المجتمعي وفق المستويين المحلي والعربي فينشأ حينئذٍ مجتمع مسالم، محب، واعي.

أربعة آلاف طالب – خطوات نحو مستقبل أفضل:
أطلقت المدربة سليمان عام 2016 مبادرة (لتطوير الذات ورفع الوعي النفسي والجسدي) حملت عنوان (خطوات نحو مستقبل أفضل) شمل برنامجها تدريب أكثر من 4000 طالب ضمن المدارس السوريّة الحكوميّة والخاصة، حيث تمحورت أهداف المبادرة حول رفع سوية التنمية الذاتية والتفكير الإيجابي ودعم الصحة النفسية لأطفال سورية بعد الحرب التي تعرضت لها البلاد، وقد اعتمد نشاطها على منهاج خاص بالتنمية البشرية من شأنه صقل مهارات وقدرات الطالب، إضافة إلى بعض تقنيات اليوغا البسيطة التي تساعده على التخلص من مشاعره السلبية والتحكم بنظامه الانفعالي وعواطفه والاهتمام بصحته الجسدية والنفسية.
اللافت أن المبادرة انطلقت نتيجة للظروف السيئة التي مرت بها سورية والآثار السلبية التي تركتها على المجتمع السوري عموماً والمنظومة الأسريّة السورية خصوصاً لا سيما الأطفال، حيث شملت مدارس محافظات دمشق، ريف دمشق، السويداء، اللّاذقية ونظراً للتقارير الوردة من كوادر المدارس عن النتائج الايجابية للمبادرة والموثقة ضمن وزارة التربية لا تزال جهود المدربة سليمان مستمرة في توسيع دائرة هذا المشروع ليشمل كافة المحافظات السورية
محاور مبادرة (خطوات نحو مستقبل أفضل):
• تنمية الثقة بالنفس لدى الطلاب.
• تمكين طرق الدراسة الفعالة.
• صقل مهارات التواصل الفعّال وتعزيز التفكير الإيجابي.
• تعريف الطالب ببعض تقنيات اليوغا البسيطة بغية دفعه للاهتمام بصحته النفسية والجسدية بشكل أكثر فعالية.
(خطوات نحو مستقبل أفضل) الأهداف والغاية:
• تأهيل الطالب ليتمكن من إدارة حياته والتخطيط لها بشكل صحيح.
• تنشئة جيل واعي بعيد عن الظواهر المجتمعية السيئة.
• تهيئة الطالب نفسيّا ً وفكريّاً ليكون قادراً على التحكم بنظامه السلوكي والانفعالي.
• تمرين الطالب على تحليل مشكلاته ومعالجتها بشكل سليم.
• تمكين الطالب من تحديد بوصلة أهدافه والسبيل الأمثل لتحقيقها.
• استثمار الطاقة الكامنة للطالب وتوجيهها في خدمة المجتمع بالشكل الأمثل.
• تمكين الطالب من إدارة وقته وتنظيمه بغية دفعه لتحقيق التوازن بين الدراسة وتنمية المواهب والقدرات.
• دعم الصحة النفسية والجسدية للطالب ليصبح أكثر محبة لنفسه وللآخرين وليزداد عطاءً وإيثار.
• تزويد الطالب ببعض التمارين التي تعمل على زيادة قوة التركيز والتنفس الصحيح مع منع تحدب الأكتاف، و ما شابه ذلك.
• تمكين الطالب حول كيفية اختيار التخصص الجامعي المناسب لقدراته ومهاراته.
• تنمية ثقة الطالب بنفسه وبمهاراته وقدراته للوصول إلى ناصية النجاح ضمن مجتمعه.

نشاطها في نسور سورية – عطاء لا ينضب
فيما يخص الجانب التطوعي والإنساني شغلت المدربة سليمان منصب مديرة قسم العلاقات العامة في مؤسسة نسور سورية التطوعية منذ عام 2010م، حيث أشرفت على العديد من النشاطات التطوعية والأعمال الخيرية ضمن مجالات التعليم والتنمية والبيئة مع تقديم المساعدات الإنسانية للمدنيين المتضررين جرّاء الحرب في سورية.

المدربة ديما سليمان والإعلام:
لديها العديد من اللقاءات الصحفية والمقابلات الإذاعية والتلفزيونية التي تتمحور حول نشر مفاهيم الصحة النفسية، تطوير الذات ورفع مستوى الوعي الذاتي، كما أنها تـُبدي اهتماماً كبيراً بنشر المفاهيم المتعلقة بطاقة الأنوثة لدى نساء المجتمع والتي من شأنها تمكين المرأة من إدراك نقاط قوتها وطاقتها الخفيّة وكيفية توجيه هذه الطاقة في سبيل تحقيق التوازن ضمن كيانها، علاوة على تطوير جوانبها النفسية والفكرية والتأكيد على فكرة أن كيان المرأة لا يتلخص ضمن إطار عمليات التجميل بل يتعدى إلى مستويات أكثر رفعةً وسمواً.

تدريب ثمانمئة طالب – تنوع في الشريحة المستهدفة:
قامت وفق برنامج تدريبي في العلوم الروحية وتطوير الذات ضمن مدرسة ديزي الخاصة (Daisy Nursery) بتدريب 500 طفل خلال عامي 2017 – 2018م وذلك بهدف تمكينهم للوصول إلى الحالة الصحية النفسية والجسدية المُثلى.
بالانتقال إلى شريحة الطلبة الجامعيين قامت بتدريب أكثر من 300 طالب من خريجين كلية الإعلام – جامعة دمشق، حول كيفية التحكم بالحالة النفسية وانعكاساتها على الحالة الجسدية، علاوة على اكتساب الكاريزما الشخصيّة وتنمية مهارات العرض والتقديم والظهور أمام وسائل الإعلام المرئية وقد جاءت فكرة هذا البرنامج التدريبي نظراً لحاجة طالب الإعلام إلى مهارات كهذه من شأنها أن ترفع سويّة أدائه ضمن حياته المهنية والاجتماعية.
قائمة بأهم المبادرات البيئية التي أطلقتها الاستشارية سليمان:
• مبادرة (بأيدينا مدارسنا أحلى) التي تهدف لترميم وتجميل مدارس دمشق.
• مبادرة (لتبقى حلوة) بغية الحفاظ على البيئة والمرافق العامة وذلك باختيار مناطق معينة والقيام بتنظيفها وتجميلها ورفع وعي الناس حيال البيئة والحفاظ عليها.
بالإضافة للعديد من المبادرات الإنسانية التي تستهدف شرائح عدة من المجتمع كالعناية بكبار السن ورعايتهم، علاوة على مبادرات مجتمعية أخرى تهدف لإجراء الزيارات الدورية لدور الايتام وأخرى تهدف لتقديم الدعم النفسي لأطفال مرضى السرطان.
كما حازت على العديد من الشهادات ذات الصلة بالتدريب والعمل المهني الاستشاري، علاوة على شهادة خبرة من المدرسة الباكستانية الدولية لتدريب جميع المراحل العمريّة في المدرسة وتنمية المهارات الذاتية لديهم.

#سفيربرس _ علي عمران