صحة و جمال

يعد الشاي الأخضر من المشروبات الساخنة الشائعة، نظرا لفوائده الكثيرة وغناه بمضادات الأكسدة التي تحمي من الالتهاب وتلف الخلايا وزيادة…

كشفت دراسة جديدة، مفاجأة عن المشروب الأمثل لإطالة العمر، والذي يمكنه خفض ضغط الدم وتقليص خطر الإصابة بأمراض القلب. ورغم…

يتعلق التعرق بالتوتر والخوف والجهد والشعور بالحرارة والإنجذاب بين الجنسين كما أنه قد يكون في بعض الأحيان عارض لحالة مرضية…

طعمه الحلو وكمية السوائل الكبيرة فيه تجعله الفاكهة المحببة عند البعض في فصل الصيف، ولكن الكثير من الناس يجهلون الفوائد…

أعلنت السلطات الصحية الأوكرانية، وفاة رجل يبلغ من العمر 47 عاما بعد ساعتين من تطعيمه بلقاح فايزر ضد فيروس كورونا.…

إذا كنت لا تحب البامية أو لم تجربها بعد، فقد حان الوقت لذلك، فهذا المكون الذي لا يحظى بالتقدير الكافي…

يحظى فيتامين ب B 12 بالكثير من الفوائد، فهو من أهم الفيتامينات التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم وأداء…

شرب الماء الساخن مع الليمون على معدة فارغة  له آثار سحرية على الجسم ويقيه من أمراض كثيرة. كما أنه يساعد على…

على الرغم من أنّ العالم يتغلّب تدريجيّاً وببطء على #جائحة “#كوفيد-19” – علماً أنّه لا يمكن الجزم بالانتصار في المواجهة قبل تلقيح…

أوضحت خبيرة التغذية الروسية، إيلينا سولوماتينا، لقناة “موسكو 24″، لماذا يجب عدم استبعاد السكر تمامًا من النظام الغذائي. وبحسب الخبيرة،…