التحضير لمهرجان اليوم العالمي ” لليوغا ” برعاية السفير الهندي بدمشق

اليوغا هي رياضة الجسم والعقل، تمتدّ لأصول تاريخيّة قديمة في الفلسفة الهندية، وتتعدّد أنماط اليوغا التي تجمع بين تقنيات التنفّس، والاسترخاء، والتأمّل، والحركات الجسدية، وقد أصبح لليوغا اليوم شعبية كبيرة؛ كونها تعدّ شكلاً من أشكال التمارين الجسدية التي تعتمد على وضعيات جسدية معينة، بهدف تحسين السيطرة على العقل، والجسم، والحصول على الراحة.

حضرت كاميرا سفيربرس بعض من التحضيرات لمهرجان اليوم العالمي لرياضة اليوغا التي أقيمت برعاية سعادة السفير الهندي بمبنى السفارة الهنديه بدمشق …..

يشارك في هذه التدريبات كل من  المدربين :

الكوتش عفيف عبود

الكوتش غدير بغجاتتي

الكوتش ربيع جباعي

الكوتش صفاء سكيكر.

وقد تحدث الكوتش عفيف عن فائدة رياضة اليوغا وأهميتها وصرح أن موعد المهرجان صباح  21حزيران الجاري ا في مدينة تشرين الرياضيه بمشاركة 177دوله …..

أسرة سفيربرس تتمنى التوفيق والتألق والنجاح للمشاركين في هذه التدريبات.

#سفيربرس _ أ. خلود بزرتو