🌙 كبسولة التغيير | اليوم (23) العنوان: التجرد (تصفية الشواغل)

في الليالي الوترية، نحتاج أن ننزع عن أرواحنا أثقال الدنيا. التغيير هو أن تشعر بأنك “غريب” عن كل شيء إلا عن محرابك ودعائك.
1- التخلّي (ماذا سنترك؟):
سأترك اليوم عادة “تشتيت الحواس”.
– التطبيق: من غروب الشمس وحتى الفجر، أغلق كل التنبيهات غير الضرورية. اترك متابعة الأخبار أو الأسواق أو الأحاديث العابرة.
– التغيير يبدأ عندما “تفرغ” حواسك لتستقبل أنوار ليلة القدر.
2- التحلّي (ماذا سنزرع؟):
سأزرع صفة “الاستغراق في الذكر”.
– التطبيق: اختر ذكراً من الأذكار (مثلاً: “سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم”) واجعل لسانك لا يفتر عنه طوال اليوم والليل.
– اجعل الذكر “خلفية” لكل حركة تقوم بها، حتى يتبرمج عقلك الباطن على الحضور مع الله.
3- بوصلة التغيير (آية اليوم):
﴿فَفِرُّوا إِلَى اللَّهِ ۖ﴾.
– الرسالة: الفرار يكون من الضجيج إلى السكينة، ومن القلق إلى اليقين، ومن الخلق إلى الخالق. التغيير هو أن تجد ملجأك الوحيد في سجادتك.
💡(لحظة صدق): “تحدي الليلة”: عند السحر، اخفت أنوار الغرفة، واجلس في سكون تام لمدة 10 دقائق قبل أن تبدأ دعاءك. استشعر عظمة من تقف بين يديه. هل شعرت بهيبة القرب؟”
اللهم إنّا نسألك خشيتك في الغيب والشهادة، ونسألك القرب منك وحُسن التوكل عليك يا رب العالمين.

#سفيربرس _بقلم : د. عطية العلي _الكويت