محـــطات رياضـــية صحـــيّة : ونصائح علاج ” الجنف “مع المهندس أيهم عمر حمشو اخصائي الهندسة الطبيّة

في بعض الأحيان نسمع أن العمود الفقري لهذا الأنسان منحني، ماذا يعني ذلك؟ وما هي أسباب وأعراض انحناءه وهل من علاج لإصلاح ذلك؟

⚡الجنف (Scoliosis)⚡ هو المصطلح العلمي لحالة انحناء العمود الفقري لجهة ما، ومن الممكن أن تكون بأي منطقة من العمود الفقري ولكن أكثرها شيوعاً هي منطقة الصدر وأسفل الظهر.

قد تظهر الإصابة بانحناء العمود الفقري بأي مرحلة عمرية، ولكنها أكثر شيوعاً بين عمر العاشرة والثانية عشر، أو خلال مرحلة المراهقة أو لدى الرضع.
من غير المعروف حتى الان المسبب لهذا الانحناء في العمود الفقري، ولكن بعض الحالات ترتبط بالإصابة بالشلل الدماغي ومشاكل صحية أخرى مثل العيوب الخلقية.

هناك نوعين من انحناء العمود الفقري:

الجنف الدائم: وهو يحدث نتيجة مشكلة صحية ما ويكون دائم.
الجنف المؤقت: عادة ما يختفي مع مرور الوقت.

⚡أسباب الإصابة بالجنف⚡
هناك عدة أسباب محتملة وراء الإصابة بالجنف، والتي تشمل:

اضطرابات عصبية عضلية: هذه الاضطرابات تؤثر على العضلات والأعصاب
عيب خلقي: يحدث نتيجة نمو العمود الفقري بطريقة غير طبيعية خلال مراحل الحمل.
جينات معينة: يعتقد أن هناك جين واحد على الأقل مرتبط بالإصابة بالجنف.
طول القدم: في حال كانت هناك قدم أطول من أخرى، قد يصاب الشخص بانحناء العمود الفقري.
هشاشة العظام: من شأنها أن تسبب انحناء ثانوي في العمود الفقري.
أسباب أخرى مختلفة: مثل عدم استقامة الجسم، وحمل حقيبة الظهر الثقيلة.

⚡الرياضة⚡
ينصح الطبيب المصاب بممارسة أنواع معينة من الرياضة تستهدف لإعادة العمود الفقري إلى مكانه.

التقت كاميرا السفير برس بالمهندس أيهم عمر حمشو أختصاص هندسة طبية ماجستير من ألمانيا
(مركز القضماني)
ليقدم لنا بعض النصائح الطبية للجنف وعلاقته بالرياضة:

ومعنا الكوتش دارين ابراهيم من نادي رجب بيك..
وبعض التمارين الخاصة لمريض الجنف..

التقينا ايضا”بحالة من الكثير من الحالات التي تم علاجها من قبل الكوتش دارين بنادي رجب بيك

الف شكر للسيد طارق القضماني والشكر موصول ايضا” لكادره المميز..
والشكر الكبير  موصول لنادي رجب بيك وللكوتش دارين ابراهيم..

#سفيربرس _ خلود بزرتو