فايروس كورونا المُستجد ( COVID-19 ), والوقاية منه.
#سفيربرس _ ظافر حسن السفّان _ مسقط
الأعراض الأولية للإصابة بفايروس كورونا المُستجد…
الحُمى.
التعب (الإحساس بالإرهاق).
السُعال الجاف.
وفي بعض الحالات:
إحتقان الأنف.
صعوبة في التنفس.
إلتهاب البلعوم.
صُداع شديد يرافقه آلام في المفاصل.
طُرق إنتقال العدوى بفايروس كورونا المُستجد…
o الإنتقال المباشر بسبب الرذاذ المتطاير من المُصاب (المريض) أثناء السُعال أو العُطاس.
o الإنتقال الغير مباشر عن طريق لمس الفم أو الأنف أو العين (أجزاء الوجه) بعد ملامسة الأسطح والأدوات الملوثة.
أسئلة شائعة:
كيف تحدث العدوى بهذا الفايروس ؟
ينتقل الفايروس من المُصاب إلى السليم عن طريق الإتصال المباشر, أو عن طريق الرذاذ المتطاير من الأنف أو الفم عند السُعال أو العطاس, أو عند لمس الأجسام والأسطح الملوثة ثم وضع اليد على الفم أو الأنف أو العين.
هل يوجد لُقاح ضد فايروس كورونا المُستجد أو علاج لمن أصيب به ؟
حتى الآن لا يوجد لُقاح ضد فايروس كورونا المُستجد والأبحاث مازالت جارية.
بما يخص العلاج.. لايوجد علاج محدد للإصابة بهذا الفايروس, لكن يمكن معالجة بعض أعراضه, لذا فأن موضوع العلاج مرتبط بالحالة السريرية للمريض المُصاب بفايروس كورونا المُستجد.
هل يحميني إستخدام القناع الطبي من الإصابة بفايروس كورونا المُستجد ؟
قد يحد أستخدام القناع الطبي من إنتشار بعض أمراض الجهاز التنفسي بشكل عام, لكن وبشكل خاص فإن استخدام هذا القناع وحده لا يحد من إنتشار الفايروس, ولا بد من اتخاذ التدابير الوقائية الأهم وهي نظافة اليدين والمحافظة على مسافة آمنة من الأشخاص الذين يُعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي.
ويهذا الصدد تنصح منظمة الصحة العالمية بإستخدام الأقنعة الطبية لمن يُشتبه أو ثبت إصابتهم بفايروس كورونا المُستجد والقائمين على رعايتهم, وذلك لترشيد استخدام هذه الأقنعة.
هل ينتقل فايروس كورونا المستجد عن طريق الهواء أو لدغات الحشرات أو التعامل بالعملات الورقية والبطاقات الإتمانية ؟
o لا ينتقل فايروس كورونا المُستجد عن طريق الهواء, لأنه ينتقل أساساً عن طريق الرذاذ المُتطاير أثناء السُعال أو العطاس وعن طريق قطرات اللُعاب وإفرازات الأنف… وهذه المسببات لايمكن أن تنتقل بالهواء بسبب ثقلها, وتكون العدوى في هذه الحالة بسبب لمس العين أو الفم أو الأنف بعد ملامسة أسطح ملوثة بتلك المسببات, لذا نؤكد على تعقيم اليدين باستخدام المُعقمات الكحولية أو غسلهما بالماء والصابون وفركهما لمدة لا تقل عن 20 ثانية ثم تجفيفهما بشكل جيد.
o لا توجد أي أدلة علمية على إمكانية إنتقال فايروس كورونا المُستجد عن طريق لدغات الحشرات لأنه وببساطة من فايروسات الجهاز التنفسي.
o فيما يخص التعامل بالعملات الورقية أو بطاقات الإتمان.. أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن الفايروس (كورونا المُستجد) يمكن أن يبقى حياً على الأسطح لمدة بضع ساعات ويمكن أن يتعرض أي غرض للتلوث بهذا الفايروس عن طريق شخص مُصاب في حال سعاله أو عُطاسه وملامسته لهذا الغرض, لذلك فإنه من الضروري التقيد بقواعد نظافة اليدين بشكل صحيح وتعقيمهما بشكل دوري والتقليل من لمس الأنف والفم والعينين.
هل يعتبر الأطفال والنساء الحوامل أكثر عُرضة للإصابة بفايروس كورونا المُستجد, وهل وقع المُضاعفات عليهم أشد ؟
o بالنسبة للأطفال يجب مراعاة عدم قدرتهم على الإلتزام بالإشتراطات الصحية وقواعد النظافة بشكل عام لقلة الوعي لديهم, لذلك فأن من واجب الأهل أن يتابعوهم بشكل مباشر وأن يطبقوا معهم قواعد النظافة العامة وتطهير اليدين بعد ملامسة الأسطح, وأن يتجنبوا الأماكن المزدحمة ومناطق اللعب المغلقة.
o لا توجد أدلة علمية تفيد بأن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بفايروس كورونا المُستجد أو أن المضاعفات عليهن أشد, ولكن وبصورة عامة إن النساء الحوامل يتعرضن لتغيرات مناعية وفيزيلوجية قد تجعلهن أضعف أمام إلتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية, لذلك يجب الإلتزام بالقواعد الصحية وسلوكيات النظافة والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب إصابتهن بأي عدوى.
هل يوجد لُقاح ضد فايروس كورونا المُستجد أو علاج لمن أصيب به ؟
حتى الآن لا يوجد لُقاح ضد فايروس كورونا المُستجد والأبحاث مازالت جارية.
بما يخص العلاج.. لايوجد علاج محدد للإصابة بهذا الفايروس, لكن يمكن معالجة بعض أعراضه, لذا فأن موضوع العلاج مرتبط بالحالة السريرية للمريض المُصاب بفايروس كورونا المُستجد.
ما المقصود بالحجر الصحي ؟
المقود بالحجر الصحي: فصل شخص أو مجموعة من الأشخاص الذين تعرضوا لمرض مُعدي عن غيرهم من أجل منع إنتشار هذا المرض, ويجب أن تستمر فترة الحجر الصحي طول فترة حضانة المرض المعدي.
وفي حالة فايروس كورونا المُستجد فإن فترة الحجر الصحي هي 14 يوم.
إجراءات الوقاية من العدوى بفايروس كورونا المُستجد…
• على الصعيد العام:
1- يجب تجنب الإتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي بشكل عام مثل السُعال أو العُطاس.
2- الإكثار من شرب الماء.
3- تناول الأطعمة المطهوة جيداً وخصوصاً اللحوم والبيض.
4- الإكثار من تناول الخضار والفواكه.
5- تجنب الأطعمة والمشروبات الباردة.
• على الصعيد الشخصي – وهذ الأهم :
1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام.
2- تجنب مصافحة الأشخاص الغُرباء.
3- الإبتعاد قدر الإمكان عن الأماكن المكتظة.
4- تجنب اللمس المتكرر للوجه.
5- تعقيم اليدين بعد ملامسة أي أسطح غير معقمة.
#سفيربرس _ ظافر حسن السفّان _ مسقط
