🌙 كبسولة التغيير | اليوم (17) العنوان: فن الخلوة (ترميم الصمت)

مع اقتراب الختام، نحتاج أن نخفف من ضجيج العالم لنسمع صوت أرواحنا. التغيير هو أن تجد أنسك مع الله، حتى وأنت في وسط الزحام.
1- التخلّي (ماذا سنترك؟):
سأترك اليوم عادة “الكلام الزائد” (الثرثرة التي لا نفع فيها).
– التطبيق: جرب اليوم “صيام الكلمات”. لا تتحدث إلا لحاجة، أو لذكر، أو لجبر خاطر. وفر طاقة لسانك لمناجاة الخالق في السحر.
2- التحلّي (ماذا سنزرع؟):
سأزرع صفة “الخلوة الذهنية”.
– التطبيق: خصص 30 دقائق فقط اليوم، اجلس فيها وحدك تماماً، دون هاتف، دون كتاب، فقط أنت وسجادتك. استشعر معية الله، وتحدث معه بقلبك عن مخاوفك، أمانيك، وتوبتك.
3- بوصلة التغيير (آية اليوم):
﴿وَاذْكُر رَّبَّكَ فِي نَفْسِكَ تَضَرُّعًا وَخِيفَةً﴾.
– الرسالة: أعمق أنواع التغيير هي التي تحدث “في نفسك” بعيداً عن أعين الناس. المناجاة السرية هي وقود الثبات في رمضان بصورة عامة وفي العشر الأواخر خاصة.
💡 “تحدي اليوم”: (سؤال السكون):
“متى كانت آخر مرة جلست فيها مع (الله) لتقول له: أحبك يا رب، وأطمع في قربك؟.
تدعوه سبحانه وأنت موقن أنه يسمعك ويراك، ويجيب دعوتك جربها اليوم لمدة 10 دقائق وأخبرنا بشعورك.”.

#سفيربرس _بقلم : د. عطية العلي _الكويت